Verbinding met Jezelf  - retraite week Noord Frankrijk

Een week lang aan jezelf werken maar dan op een relaxte manier!
Op een sfeervolle en rustige locatie in de Noord Franse Ardennen kun je weer tot jezelf komen.

Meer innerlijke rust, een betere concentratie, je eigen ruimte durven te gaan nemen, mindful in het dagelijks leven, een greep uit de mogelijkheden op onze retraiteweek van 20 t/m 26 mei 2018.

Wat kun je verwachten? Optimale en diepe ontspanning door o.a. klanksessies, meditatie, mindfulness en yoga, dé ingrediënten om jezelf weer in balans te voelen, in je lichaam. Mét beide voeten op de grond. Maar ook werken aan jezelf, je eigenwaarde, je thema's.

Voor wie?
Voor iedereen die ontspanning wilt (ervaren), de innerlijke rust in zichzelf wilt voelen, wilt ont-moeten, in zijn/haar eigen kracht wilt komen. Geen ervaring nodig.

Hoe ziet het programma er globaal uit?
We beginnen de dag met yogales waarna het ochtendprogramma volgt o.a.  

- ontbijt
- meditatie (je hoeft het nog niet te kunnen)
- klanksessie
- oefeningen in persoonlijke kracht
- creatieve activiteiten voor verdere ontplooiing van jezelf

Na de lunch gaan we verder of heb je de middag vrij om zelf in te vullen; het is aan jou of je de omgeving verkent of je op het landgoed blijft en iets voor jezelf gaat doen.

De retraite wordt gehouden op Centre Buirefontaine, op basis van 2 persoons kamer met logies en volpension (heerlijke  o.b.v. vegetarische maaltijden. Uiteraard wordt er rekening gehouden met allergieën ed, geef dit aan ons door. Er is een gezamenlijke woonkamer en keuken/eetruimte.
De prijs is € 875,- p.p.; bij inschrijving vóór 15 maart 2018 ontvang je € 100,- korting! Dat is mooi meegenomen natuurlijk! Volg je ook de eendaagse training of het trainingsweekend? Dan ontvang je  €50,- korting bij je inschrijving.

Vervoer is inbegrepen vanaf Beuningen/Nijmegen naar het centrum en v.v.

Meer informatie? Neem gerust contact met ons op. Voel je welkom bij ons. Je bent in goede handen.


Manuela Hanssen en Iris van Wessel

Wie zijn wij?

Manuela Hanssen, eigenaresse Massage praktijk Sapan Ewijk sinds 2008 is Integraal massagetherapeut, Wellnessmasseur, docent massage, beoefenaar van sjamanisme en klankmeditaties

en Iris van Wessel, eigenaresse Feelings Massage & Well-being Beuningen sinds 2011, Ayurvedisch massagetherapeut, voetreflextherapeut, sportzorg- en wellnessmasseur, yogadocente, docent massage, lichaamsgericht life coach.


Waar staan wij voor?

Wij willen je graag ondersteunen en begeleiden bij jouw persoonlijke groei naar je innerlijke kracht en innerlijke rust. Dit in vertrouwen, respect en een veilige bedding. Uit onze persoonlijke ervaringen, expertise en ‘tools’ kiezen wij samen wat jou het beste past zodat je verder kunt. Je kunt bij ons allebei terecht voor diverse behandelingen en consulten; je kunt hier ook een combinatie van maken.