Mindful en meditatief wandelen

Met aandacht wandelen op een rustig tempo, in de natuur.

De natuur brengt rust en stilte, die je ook in jezelf mag gaan ervaren. Tijdens deze wandeling hebben we ook aandacht voor meditatie, yoga en ademhalingstechnieken.

Wandel je mee? De start is om 10:00 u op zondag 7 januari 2018 (groepswandeling)

Lokatie: Dijk en bos Beuningen

Kosten € 15,- pp

Het is ook mogelijk om een privé wandeling te maken met mij; hierbij kan eventueel ook een coachgesprek plaatsvinden, al wandelend buiten. Samen bespreken we vooraf, of tijdens de wandeling, welke hulpvraag je hebt. Neem hiervoor contact met me op.